མཉམ་འབྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ ཀིརིཔ་བང་ཅུང་ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་ག?
ང་བཅས་རའི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་ལག་ལེན་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་ལས་ དྲི་བ་བཀོད་མི་ཚུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ ཐོན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། དྲི་བ་མང་ཤོས་ཅིག་རང་ མཉམ་འབྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ ཀིརིཔ་བང་སྒྲིག་འདི་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་ག་ཟེར་ཨིན་མས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ གྱི་སྙིང་རྩ་འཕར།
Crepe bandages ཟེར་མི་འདི་ ཐགས་འཐག་མི་ རས་ཆ་ལས་ བཟོ་མི་ བསྒྱིར་ཐག་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ མགུ་ཏོ་གུ་བཀལ་ཏེ་ ཡང་ན་ "crepe" གི་བཟོ་རྣམ་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་བཟུམ་གྱི་ བཟོ་རྣམ་འདི་གིས་ བཤུད་སྒྲིལ་འདི་ལུ་ བརྟན་ཤུགས་བྱིན་ཏེ་ གཟུགས་ཀྱི་ཆ་ཤས་ཚུ་ བཤུབ་བཏང་མི་གི་དབྱིབས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ འགྱོ་བཅུགཔ་ཨིན། Crepe bandages འདི་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ སྨན་བཅོས་འགོ་ཐོག་དང་ རྩེད་རིགས་སྨན་བཅོས་ དེ་ལས་ བསྐྱར་བཟོའི་སྒྲིག་གཞི་ཚུ་ནང་ རྒྱབ་སྐྱོར་དང་ བསྡམ་བཞག་ནི་ དེ་ལས་ གཡོ་འགུལ་མེདཔ་བཟོ་ནི་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ དམིགས་དོན་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།
མཉམ་འབྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་སྐོར་ལས་ ཀྲེབ་བང་ཅུང་འདི་ གལ་ཅན་གྱི་ལག་ཆ་ཅིག་ཨིན། བཤུད་སྒྲིལ་གྱི་ བརྟན་ཤུགས་འདི་གིས་ མཉམ་སྦྲེལ་གྱི་མཐའ་འཁོར་ལུ་ འཇམ་པོ་དང་ དུས་རྒྱུན་གྱི་གནོན་ཤུགས་བྱིན་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ན་ཟུག་དང་ ཕོཝ་རྒྱགས་མི་ དེ་ལས་ གཉན་ཁ་ཚུ་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས། ད་རུང་ བཤུད་སྒྲིལ་གྱིས་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་མི་འདི་གིས་ མཉམ་སྦྲེལ་འདི་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ནི་དང་ ད་རུང་ རྨ་སྐྱོན་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབད་ནི་ དེ་ལས་ དྲག་ཐབས་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་ནི་ཨིན་མས།
མཉམ་འབྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ ཀིརིཔ་བང་སྒྲིག་ལག་ལེན་འཐབ་མི་འདི་གིས་ ཁེ་ཕན་གཙོ་བོ་ཅིག་འདི་ དེ་གི་མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་ཨིན། ཀྲེབ་བང་ཅུང་འདི་ སྤུས་མོ་དང་ རྐངམ་གུར་ ལགཔ་གི་མགུ་ཏོ་དང་ མགུ་ཏོ་ དེ་ལས་ མགུ་ཏོ་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ མགུ་ཏོ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། མི་ངོ་རྐྱང་གི་དམིགས་བསལ་དགོས་མཁོ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ རྒྱབ་སྐྱོར་དང་ བསྡམ་བཞག་གི་གནས་རིམ་སོ་སོ་བྱིན་ནིའི་དོན་ལུ་ ཐབས་ལམ་སོ་སོ་ནང་ བཀབ་ཚུགས། དཔེར་ན་ གྱངས་ཁ་-བརྒྱད་ཀྱི་བཤུད་སྒྲིལ་འདི་ རྐངམ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ།
མཉམ་འབྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ ཀིརིཔ་བང་སྒྲིག་ལག་ལེན་འཐབ་པའི་ཁེ་ཕན་གཞན་མི་འདི་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན། བཤུད་སྒྲིལ་གྱི་ཐགས་འཐག་པའི་རས་ཆ་འདི་གིས་ རླུང་འདི་ པགས་ཀོ་གི་མཐའ་འཁོར་ལུ་ བསྐོར་ར་རྐྱབ་ཚུགསཔ་ལས་ རྔུལ་ནག་དང་ ཚ་གྱང་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགས། འདི་ཡང་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ རྩེད་འགྲན་པ་དང་ ཡང་ན་ རྨ་སྐྱོན་ལས་ དྲག་མི་ མི་ངོ་ཚུ་ལུ་ དུས་ཡུན་རིངམོ་གི་དོན་ལུ་ བཤལ་ཐག་གྱོན་དགོ་མི་ མི་ངོ་ཚུ་ལུ་ ཁག་ཆེཝ་ཨིན་པས།
ཨིན་རུང་ སྨན་བཅོས་ལེགས་ཤོམ་གྱི་ཚབ་ལུ་ ཀིརིཔ་བེན་ཇི་འདི་ མེན་ཟེར་ ཤེས་དགོཔ་ཁག་ཆེ། གལ་སྲིད་ མཉམ་སྦྲགས་ནང་ ན་ཟུག་ཚབས་ཆེན་དང་ ཕོཝ་འབོ་ནི་ ཡང་ན་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་མེད་པ་ཅིན་ གསོ་བའི་མཁས་མཆོག་ཚུ་ལས་ སྨན་བཅོས་འབད་དགོཔ་ཁག་ཆེ། ཁྱོད་ཀྱི་ནད་རྟགས་ཚུ་གི་ རྒྱུ་རྐྱེན་ག་ཅི་ཨིན་ན་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ སྨན་བཅོས་འོས་འབབ་ཅན་ཚུ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ད་ དེ་ནང་ སྨན་བཅོས་གཞན་ཚུ་གི་ཁ་སྐོང་ལུ་ ཀིརིཔ་བང་ཅུང་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས།
མཉམ་འབྲེལ་གྱི་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱིན་པའི་ཁར་ ཀྲེབ་བང་སྒྲིག་འདི་ གཞན་མི་དམིགས་དོན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། དེ་ཚུ་ སྨན་བཅོས་མཁོ་ཆས་གཞན་ཚུ་ལས་ ཟད་འགྲོ་-ཕན་ནུས་ཅན་དང་ སྟབས་བདེ་བའི་ཐབས་ཤེས་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ སྨན་ཁང་དང་སྨན་རིགས་མཁོ་ཆས་ཚོང་ཁང་མང་ཤོས་ཅིག་ནང་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ ཉོ་ཚུགས།
མཉམ་སྦྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་དོན་ལུ་ ཀིརིཔ་བང་སྒྲིག་གདམ་ཁ་རྐྱབ་པའི་སྐབས་ མཉམ་སྦྲགས་བསྡམ་བཞག་མི་ལུ་ ཚད་གཞི་དང་རྒྱ་ཚད་འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ བང་ཐག་གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོཔ་ཁག་ཆེ། བཅའ་ཐག་འདི་ དོགཔོ་སྦེ་ཡོད་མི་འདི་གིས་ རྒྱབ་སྐྱོར་ལངམ་སྦེ་མི་བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ད་ བཅའ་ཐག་འདི་ རྒྱ་སྦོམ་སྦེ་ཡོད་མི་འདི་གིས་ བཀབ་ནི་ལུ་ལཱ་ཁག་འོང་ནི་ཨིནམ་ལས་ ས་སྒོ་ནང་རང་ སྡོད་མི་ཚུགས། དེ་མ་ཚད་ སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་-རྒྱུ་ཆ་ལས་བཟོ་སྟེ་ ཐུབ་ཚད་ཅན་དང་ གྱོན་ནི་ལུ་བདེ་ཏོག་ཏོ་ཡོད་པའི་ བཤུད་སྒྲིལ་ཅིག་ཡང་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོཔ་ཁག་ཆེ།
ང་བཅས་ཀྱི་ལས་སྡེ་ནང་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་གི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཐབས་ལུ་ ཚད་གཞི་དང་རྒྱ་ཚད་ དེ་ལས་ ཚོས་གཞི་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ ཀྲེབ་བང་ཅུང་མ་འདྲཝ་ཚུ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབདཝ་ཨིན། ང་བཅས་ཀྱི་བཤལ་ཐག་ཚུ་ སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་-རྒྱུ་ཆ་ཚུ་ལས་ བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ལས་ རྒྱབ་སྐྱོར་དང་ བདེ་སྐྱིད་མཐོ་ཤོས་བྱིན་ཚུགསཔ་ལས་ གོང་ཚད་ཡང་ དོ་འགྲན་ཅན་སྦེ་ ཐོབ་ཚུགས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན།
མཐའ་མཇུག་ལུ་ ཀིརིཔ་བང་སྒྲིག་འདི་ མཉམ་འབྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱིན་ནིའི་དོན་ལུ་ ཕན་ནུས་ཅན་གྱི་ལག་ཆ་ཅིག་ཨིན། འདི་ཡང་ གཟུགས་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་དང་ མཐུན་རྐྱེན་མ་འདྲཝ་ དེ་ལས་ དབུགས་གཏོང་ལེན་གྱི་ ནུས་པ་ཚུ་གིས་ གཟུགས་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་དང་ ཡང་ན་ རྨ་སྐྱོན་ལས་ དྲག་པའི་སྐབས་ མཉམ་སྦྲེལ་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་དགོ་མི་ མི་ངོ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཡོངས་གྲགས་ཅན་གྱི་ གདམ་ཁ་ཅིག་ལུ་འགྱུར་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། ཨིན་རུང་ ཀིརིཔ་བེན་ཇི་ཚུ་ ཚུལ་མཐུན་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་མ་ཚད་ མཉམ་སྦྲགས་ནང་ ན་ཟུག་ཚབས་ཆེན་དང་ ཕོཝ་འབོ་ནི་ ཡང་ན་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་མེད་པ་ཅིན་ སྨན་བཅོས་འབད་དགོཔ་ཁག་ཆེ། ང་བཅས་རའི་ ཀྲེབ་བང་ཅུང་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ ཤེས་འདོད་ཡོད་པ་ཅིན་ ཡང་ན་ བཀའ་རྒྱ་གནང་དགོ་པ་ཅིན་ ང་བཅས་རའི་ ཡོངས་འབྲེལ་འཆར་སྒོ་ནང་ འོང་ཞིནམ་ལས་ ཡང་ན་ [འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་བརྡ་དོན] ལུ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་གནང་། ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་ཀྱི་སྐོར་ལས་ གོ་ནི་དང་ ཁྱོད་ཀྱི་དགོས་མཁོ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ཀྲེབ་བང་ཅུང་འཚོལ་ནི་ལུ་ གྲོགས་རམ་འབད་ནི་ལུ་ རེ་བ་བསྐྱེདཔ་ཨིན།
ཁུངས་གཏུགས།
- ཨ་མི་རི་ཀའི་རུས་ཚིགས་གཤག་བཅོས་མཁས་མཆོག་སློབ་རིག་ཁང་། (༢༠༢༣)། ཐུན་མོང་གི་རྒྱབ་སྐྱོར་དང་སྲུང་སྐྱོབ། [དྲ་ཚིགས་ URL] ལས་ཕྱིར་འཐེན་བྱས།
- Mayo སྨན་ཁང་། (༢༠༢༣)། Elastic bandages: དེ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས། [དྲ་ཚིགས་ URL] ལས་ཕྱིར་འཐེན་བྱས།
- རྒྱལ་ཡོངས་རྩེད་རིགས་སྦྱོང་བརྡར་ཚོགས་པ། (༢༠༢༣)། རྩེད་རིགས་ཀྱི་ བརྡ་རྟགས་དང་ བརྟན་བཞུགས་འབད་ནི། [དྲ་ཚིགས་ URL] ལས་ཕྱིར་འཐེན་བྱས།
