[[GoogleTrackCode_Head]] [[GoogleTrackCode_Body]]

བཟོ་གྲྭ་ནང་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ མཐོ་ཚད་བཟོ་ནིའི་ ལས་ཚབ་ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན་ན།

Apr 09, 2026

འཕྲིན་དོན་བཞག།

ཧེེ་ དེ་ཁར་! འདི་ཡང་ བཟོ་གྲྭ་ཁང་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ འདི་བཟུམ་གྱི་ ཡ་མཚན་ཅན་གྱི་ལཱ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ ཁག་ཆེཝ་སྦེ་ མཐོང་ཡོདཔ་ཨིན། མཐོ་ཚད་བཟོ་མི་ཚུ་གིས་ ཚོས་གཞི་དང་ བཀབ་ནི་ ཡང་ན་ གཞན་མི་ལག་ལེན་ཚུ་ནང་ཨིན་རུང་ ཁ་ཐོག་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ མཇུག་བསྡུ་ཚུགསཔ་བཟོ་ནི་ལུ་ ཁག་ཆེ་བའི་འགན་ཁུར་འབགཔ་ཨིན། བརྡ་འཕྲིན་འདི་ནང་ལུ་ བཟོ་གྲྭ་ནང་ལུ་ སྤྱིར་བཏང་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ གནས་ཚད་བཟོ་མི་ ལས་སྡེ་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ ཁྱོད་ལུ་ ལམ་སྟོན་འབད་ནི་ཨིན།

1. སི་ལི་ཀོན་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་བའི་ལས་བྱེད།

སི་ལི་ཀོན་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་རིམ་བཟོ་མི་ཚུ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ཡོངས་གྲགས་ཅན་ཅིག་ཨིན། དེ་ཚུ་ ཁ་ཐོག་གི་ གནོན་ཤུགས་མར་ཕབ་འབད་ནི་གི་ ལྕོགས་གྲུབ་དྲག་ཤོས་ཅིག་སྦེ་ ཡོངས་གྲགས་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ཚུ་ བཀབ་ཆ་ཅིག་ནང་ བླུགས་པའི་སྐབས་ མགྱོགས་པ་རང་ ཁ་ཐོག་ལུ་ ཁྱབ་སྟེ་ ཆུ་གི་ཁ་ཐོག་ལུ་ ཚ་གྱང་མར་ཕབ་འབདཝ་ཨིན། འདི་གིས་ བཀབ་ཆ་འདི་འདྲ་མཉམ་སྦེ་རྒྱུག་བཅུག་ནི་དང་ ཚལ་ལུ་ - གི་པགས་ཀོ་གི་ནུས་པ་ ཡང་ན་ བརྡུངས་རྟགས་བཟུམ་གྱི་གནད་དོན་ཚུ་ རྩ་མེད་བཏངམ་ཨིན།

སི་ལི་ཀོན་- གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་བའི་ལས་ཚབ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གལ་ཆེ་ཤོས་ཅིག་འདི་ རྫས་སྦྱོར་གྱི་རིགས་མ་འདྲཝ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ མཐུན་སྒྲིག་མཐོ་དྲགས་ཡོད་མི་འདི་ཨིན། དེ་ཚུ་ བཞུ་རྫས་ - གཞི་བཞག་སྟེ་ ཆུ་ - གཞི་བཞག་སྟེ་ དེ་ལས་ ཕྱེམ་ལུ་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། དཔེར་ན་ སྣུམ་འཁོར་གྱི་ཚོས་གཞི་ནང་ སི་ལི་ཀོན་ - གཞི་བཞག་པའི་ མཐོ་ཚད་བཟོ་མི་ ལས་ཚབ་ཚུ་ ང་བཅས་ག་ར་གིས་དགའ་མི་ འོད་མདངས་མཐོ་དྲགས་ - འཇམ་པོ་བྱིན་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་ བཤུད་བརྡར་དང་ བརྡབ་འགྱོ་ནི་གི་ བཀག་ཐབས་ཡང་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ བརྡབ་འགྱོ་ནི་དང་ ཡང་ན་ བརྡབ་འགྱོ་ནི་གི་ འོས་འབབ་ཡོད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཕན་ཐོགས་སྦོམ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

ཨིན་རུང་ སི་ལི་ཀོན་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་རིམ་བཟོ་མི་ཚུ་ལུ་ སྐྱོན་ཆ་ལ་ལུ་ཅིག་ཡོདཔ་ཨིན། གལ་སྲིད་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ལག་ལེན་མ་འཐབ་པ་ཅིན་ གྱང་ཁོག་དང་ ཡང་ན་ འཐུད་མ་ཚུགས་པའི་ དཀའ་ངལ་ཚུ་ འབྱུང་འོང་། དེ་འབདཝ་ལས་ སྨན་ཁབ་ཀྱི་ཚད་གཞི་དང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་ཁག་ཆེ། བལྟ།4-བརྟག་དཔྱད་ཌི་ཨེཕ་ཇི་ཨེསི་ཌི་ཨེཕ་ཇི།བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ཚོས་གཞི་ཚུ་ནང་ སི་ལི་ཀོན་ - གཞི་བཞག་པའི་ མཐོ་ཚད་བཟོ་ནིའི་ལས་ཚབ་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་སྐོར་ལས་ ཁ་གསལ་གྱི་བརྡ་དོན་གྱི་དོན་ལུ་ཨིན།

2. ཨེ་ཀི་རི་ལིག་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་བའི་ལས་བྱེད།

ཨེ་ཀི་རི་ལིག་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་ནིའི་ལས་ཚབ་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་གི་དབྱེ་བ་གཞན་ཅིག་ཨིན། དེ་ཚུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ ཆུ་ - གཞི་བཞག་པའི་ བཀབ་ཆ་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། འ་ནི་ལས་ཚབ་ཚུ་གིས་ བཀབ་ནི་གི་རྒྱུན་འབབ་དང་ མཐོ་ཚད་བཟོ་ནི་གི་ཁྱད་ཆོས་ཚུ་ ཡར་དྲག་བཏང་སྟེ་ ལཱ་འབདཝ་མ་ཚད་ འདི་གི་གཞི་བརྟེན་ལུ་ འཐུད་ཚུགས་མི་འདི་ཡང་ ཡར་དྲག་བཏངམ་ཨིན།

ཨེ་ཀི་རི་ལིག་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་རིམ་བཟོ་ནིའི་ལས་ཚབ་ཚུ་ ཁ་ཐོག་འཇམ་པོ་དང་གཅིག་མཚུངས་བཟོ་ནི་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན། དེ་ཚུ་གིས་ ཁ་ཐོག་གི་ གནོན་ཤུགས་མར་ཕབ་འབད་དེ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ ཁྱབ་སྤེལ་འབད་ཚུགས། འདི་གིས་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་- མཐོང་ཚུགས་པའི་མཇུག་བསྡུའི་གྲུབ་འབྲས་ཐོནམ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ལུ་ཡང་ གནོད་པ་མེདཔ་ལས་ ད་རེས་ནངས་པའི་ཚོང་འབྲེལ་ནང་ ཁེ་ཕན་སྦོམ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

ཨེཀ་རི་ལིག་ - གཞི་བཞག་པའི་ མཐོ་ཚད་བཟོ་མི་ཚུ་གི་ཁེ་ཕན་གཅིག་འདི་ གཞི་རྟེན་གྱི་རློན་གཤེར་ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་འདི་ཨིན། འདི་ཡང་ ཁ་ཐོག་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཀབ་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཕྱེམ་ལ་དང་ ཡང་ན་ ཕྱེད་ཀ་འགྱོ་ནི་གི་ ཉེན་ཁ་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས་ཟེར་ཨིན་པས། དེ་མ་ཚད་ བཟོ་བཀོད་འབད་ནི་ལུ་ཡང་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ དམིགས་བསལ་གྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགསཔ་སྦེ་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཚུགས།

3. ཕུའུ་རོ་ཀར་བོན་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་བའི་ལས་བྱེད།

ཕུའུ་རོ་ཀཱར་བོན་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་རིམ་བཟོ་ནིའི་ལས་ཚབ་ཚུ་ ཁོང་རའི་ལཱ་འགན་ཁྱད་འཕགས་ཅན་གྱི་དོན་ལུ་ ཡོངས་གྲགས་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ཚུ་ལུ་ ཁ་ཐོག་གི་ གནོན་ཤུགས་ཧ་ཅང་གིས་ དམའ་ཤོས་ཡོདཔ་ལས་ མཐོ་ཚད་བཟོ་ནི་ལུ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ ཕན་ནུས་ཅན་བཟོཝ་ཨིན། འ་ནི་ལས་ཚབ་ཚུ་གིས་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ ཁ་ཐོག་ལུ་ ཁྱབ་སྤེལ་འགྱོ་སྟེ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ མཇུག་བསྡུ་ཚུགསཔ་ཨིན།

4-testsdfgsdfg

ཕུའུ་རོ་ཀཱར་བོན་ - གཞི་བཞག་པའི་ གནས་ཚད་བཟོ་ནིའི་ ལས་ཚབ་ཚུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ - ལཱ་འབད་ཚུགས་པའི་ བཀབ་ཆ་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ད་ འདི་ཡང་ གནམ་གྲུ་དང་ ཡང་ན་ མཚོ་གྲུའི་ལག་ལེན་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་ཨིན། དེ་ཚུ་གིས་ ཆུ་དང་མར་ཁུ་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགས་པའི་ཁར་ རྫས་སྦྱོར་ཚུ་ལུ་ཡང་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན། འདི་གིས་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་སྐྱོ་དྲགས་ཚུ་ བཟོད་ཐབས་འབད་དགོ་པའི་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ནང་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན།

ཨིན་རུང་ ཕུའུ་རོ་ཀཱར་བོན་ - གཞི་བཞག་པའི་ གནས་ཚད་བཟོ་ནིའི་ ལས་ཚབ་ཚུ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ གོང་ཚད་མཐོ་དྲགས་འོང་། དེ་ལས་ ཁོང་ལུ་ ཕུའུ་རོ་ཀཱར་བོན་ཡོད་མི་ལས་བརྟེན་ཏེ་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ཀྱི་ཚ་འགྱལ་ལ་ལུ་ཅིག་འོང་སྲིད་ནི་ཨིན་མས། དེ་འབདཝ་ལས་ ཁོང་གི་ལག་ལེན་འདི་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ - ལཱ་འགན་མཐོ་དྲགས་ཡོད་སའི་ གློག་རིམ་ཚུ་ལུ་ ཚད་འཛིན་འབདཝ་ཨིན།

4. པོ་ལི་མར་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་བའི་ལས་བྱེད།

པོ་ལི་མཱར་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་རིམ་བཟོ་ནིའི་ལས་ཚབ་ཚུ་ པོ་ལི་མཱར་སྣ་ཚོགས་ལས་གྲུབ་ཡོདཔ་ཨིན། ཁོང་གིས་ བཀབ་ནི་གི་ rheological ཁྱད་ཆོས་ཚུ་ བཟོ་བཅོས་འབད་དེ་ ལཱ་འབདཝ་ཨིན། འདི་བཟུམ་གྱི་ ལས་བྱེདཔ་ཚུ་གིས་ ངལ་གསོ་འབད་བའི་སྐབས་ བཀབ་ཆ་གི་ མཐུག་ཚད་ཡར་སེང་འབད་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ དེ་གིས་ བཀབ་ཆ་འདི་ མར་ཕབ་འགྱོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་འབདཝ་མ་ཚད་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ བཀབ་ཆ་འདི་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ འགྱོ་བཅུགཔ་ཨིན།

པོ་ལི་མར་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་རིམ་བཟོ་ནིའི་ལས་ཚབ་ཚུ་ མཐུན་རྐྱེན་ཅན་དང་ བཀབ་ནིའི་ལམ་ལུགས་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། དེ་ཚུ་གིས་ མཐོ་ཚད་དང་ འོད་མདངས་ དེ་ལས་ བཀབ་ཆ་གི་མཐོང་སྣང་ཚུ་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས། དེ་མ་ཚད་ རྫས་སྦྱོར་མ་འདྲཝ་ཚུ་དང་ མཐུན་སྒྲིག་ཡོདཔ་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་པ་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ གདམ་ཁ་ཡོངས་གྲགས་ཅན་ཅིག་ལུ་འགྱུར་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

པོ་ལི་མཱར་ - གཞི་བཞག་པའི་ མཐོ་ཚད་བཟོ་མི་གི་ ཁེ་ཕན་གཅིག་འདི་ དྲོད་ཚད་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ བཀབ་ཆ་གི་རྒྱུན་འགྲུལ་དང་ མཐོ་ཚད་བཟོ་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་འདི་ཨིན། འདི་གིས་ ནང་ན་དང་ཕྱི་ཁའི་ལག་ལེན་གཉིས་ཆ་རའི་ནང་ འོས་འབབ་ཅན་བཟོཝ་ཨིན།

5. ཁ་ཐོག་ལུ་ཤུགས་རྐྱེན་འབད་མི་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་བའི་རྫས་སྦྱོར།

ཁ་ཐོག་ལུ་ཤུགས་རྐྱེན་འབད་མི་ - གཞི་བཞག་པའི་གནས་ཚད་བཟོ་མི་ཚུ་ ཁ་ཐོག་ལུ་ཡོད་པའི་ ཁ་ཐོག་གི་གནོན་ཤུགས་མར་ཕབ་འབད་ནི་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཚུ་གིས་ བཀབ་ཆ་དང་རླུང་ ཡང་ན་ གཞི་རྟེན་གྱི་བར་ནའི་ ངོས་འདྲ་བ་ལུ་ འཐེན་ཐོག་ལས་ ལཱ་འབདཝ་ཨིན། འདི་གིས་ བཀབ་ཆ་འདི་ འདྲ་མཉམ་སྦེ་ ཁྱབ་སྤེལ་འགྱོ་བཅུག་སྟེ་ སྐྱོན་ཚུ་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས།

ཆུ་ - གཞི་བཞག་པའི་ མཐོ་ཚད་བཟོ་མི་ རྫས་སྦྱོར་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ཆུ་ - གཞི་བཞག་པའི་ བཀབ་ཆ་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། དེ་ཚུ་གིས་ གཞི་རྟེན་གྱི་ རློན་གཤེར་འདི་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ད་ འདི་ཡང་ འཐུད་ཤུགས་ལེགས་ཤོམ་གྱི་དོན་ལུ་ ཁག་ཆེཝ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་ ཞུ་ཡིག་བཙུགས་པའི་སྐབས་ ཕོཝ་ཐོན་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ཡང་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

དེ་འབདཝ་ད་ ཁ་ཐོག་ལུ་ཡོད་པའི་ - གཞི་བཞག་པའི་ གནས་ཚད་བཟོ་ནིའི་ ལས་ཚབ་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་ཨིན། གལ་སྲིད་ མང་དྲགས་སྦེ་ བླུགས་པ་ཅིན་ རླངསམ་ཐོན་ནི་དང་ ཡང་ན་ ཆུ་ལུ་ བཀག་ཐབས་འབད་མ་ཚུགས་པའི་ དཀའ་ངལ་ཚུ་ འབྱུང་འོང་། དེ་འབདཝ་ལས་ ཚད་གཞི་འཚོལ་དགོཔ་ཁག་ཆེ།

ང་བཅས་ཀྱི་གནས་རིམ་བཟོ་མི་ལས་ཚབ་ཚུ་ག་ཅི་འབད་གདམ་ཁ་རྐྱབ་སྨོ?

གནས་ཚད་བཟོ་མི་ལས་ཚབ་བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མི་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ང་བཅས་ཀྱིས་ - སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ བྱིན་མི་ལུ་ སྤོབས་པ་བསྐྱེདཔ་ཨིན། ང་བཅས་རའི་ གནས་ཚད་བཟོ་མི་ ལས་སྡེ་ཚུ་ བཟོ་གྲྭ་ཁང་སོ་སོ་ཚུ་གི་ དམིགས་བསལ་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཐབས་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། ང་བཅས་ལུ་ སི་ལི་ཀོན་ - གཞི་བཞག་སྟེ་ ཨེ་ཀི་རི་ལིག་ - གཞི་བཞག་སྟེ་ ཕུའུ་རོ་ཀཱར་བོན་ - གཞི་བཞག་སྟེ་ པོ་ལི་མར་ - གཞི་བཞག་སྟེ་ དེ་ལས་ ཁ་ཐོག་ལུ་ ཤུགས་བཏོན་མི་ - གཞི་བཞག་སྟེ་ གནས་ཚད་བཟོ་མི་ རྫས་སྦྱོར་ཚུ་ མ་འདྲཝ་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན།

ང་བཅས་ཀྱིས་ ཚོང་མགྲོན་པ་ག་ར་ལུ་ དགོས་མཁོ་མ་འདྲཝ་ཡོདཔ་སྦེ་ཧ་གོ་ཡི། དེ་འབདཝ་ལས་ ང་བཅས་ཀྱིས་ རང་མོས་ཐབས་ཤེས་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན། ཁྱོད་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་ བཀབ་ཆ་ ཡང་ན་ དམིགས་བསལ་གྱི་ ལག་ལེན་གྱི་ མཐོ་ཚད་བཟོ་མི་ ལས་ཚབ་དགོཔ་ཨིན་ན་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་དང་གཅིག་ཁར་ ཐོན་སྐྱེད་འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ གོང་འཕེལ་བཏང་ཚུགས།

ང་བཅས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ ཕན་ནུས་ཅན་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ལུ་ཡང་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན། ང་བཅས་ཀྱིས་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གིས་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ སྤུས་ཚད་དང་ ཉེན་སྲུང་གི་ གནས་ཚད་མཐོ་ཤོས་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགསཔ་བཟོ་ནི་ལུ་ ཁས་བླངས་འབད་ཡི།

མཐུད་གེ!

ཁྱོད་རང་ མཐོ་ཚད་བཟོ་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཁྲོམ་ཁར་ཡོད་པ་ཅིན་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་ལས་ གོ་དགོཔ་འདུག། ཁྱོད་རང་ ཚོང་འབྲེལ་ཆུང་བ་དང་ ལས་འཛིན་སྦོམ་འབད་རུང་ ཁྱོད་ལུ་དགོ་པའི་ ཐོན་སྐྱེད་དང་རྒྱབ་སྐྱོར་ཚུ་ ང་བཅས་ཀྱིས་ བྱིན་ཚུགས། ཁྱོད་ཀྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་གྲོས་བསྟུན་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ང་བཅས་ལུ་འབྲེལ་བ་འཐབ་སྟེ་ ང་བཅས་ཀྱི་གནས་ཚད་བཟོ་མི་ལས་སྡེ་ཚུ་གིས་ ཁྱོད་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ ག་དེ་སྦེ་ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས་ག་ གྲོས་བསྟུན་འགོ་བཙུགས་གེ། ང་བཅས་ནཱ་ལུ་ ཁྱོད་རའི་བཟོ་གྲྭ་ནང་ གྲུབ་འབྲས་ལེགས་ཤོམ་ཐོབ་ཐབས་ལུ་ གྲོགས་རམ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིན།

ཁུངས་གཏུགས།

  • ཨིསི་མིཏ་ཇེ་ ༼༢༠༢༠༽ "བཀབ་ནིའི་འཕྲུལ་རིག་ནང་ལུ་ ལས་ཚབ་ཚུ་ གནས་ཚད་བཟོ་ནི།". བཀབ་ནིའི་ཚན་རིག་གི་དུས་དེབ།
  • ཇཱོན་སཱོན་ ཨེམ་ (༢༠༡༩) "ཚོན་བཏང་ནི་གི་ལག་ལེན་ནང་ལུ་ ལས་ཚབ་ཚུ་གི་འགན་ཁུར།" ཚོས་གཞི་དང་ ཚོས་གཞི་དུས་དེབ།
  • བཱརའོན་ཨེ་ (༢༠༡༨) "གནས་རིམ་བཟོ་ནིའི་ལས་ཚབ་འཕྲུལ་རིག་གི་གོང་འཕེལ།" རྫས་ཁམས་བཟོ་རིག་དུས་དེབ།
འདྲི་དཔྱད་གཏང་།