རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཤལ་ཐག་ག་ཏེ་ལས་ཉོ་ཚུགས་ནི་སྨོ?

རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཅའ་ཐག་ག་ཏེ་ལས་ཉོ་ཚུགས་ནི་སྨོ? འདི་ཡང་ རྩེད་འགྲན་པ་དང་ ལུས་རྩལ་ལུ་སྤྲོ་བ་ཡོད་མི་ དེ་ལས་ རྨ་སྐྱོན་ཆུང་ཀུ་བྱུང་མི་ཚུ་གིས་ཡང་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ དྲི་བ་བཀོད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། རྩེད་རིགས་ཀྱི་ བང་ཅུང་བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མི་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁག་ཆེ་བའི་ཐོན་སྐྱེད་འདི་ཚུ་ ག་ཏེ་ལས་ཉོ་ཚུགས་ག་ བརྡ་དོན་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་སྦེ་ བྱིན་ནིའི་དོན་ལུ་ འོང་ཡི།

ས་གནས་ཀྱི་ལུས་རྩལ་ཅ་དངོས་ཚོང་ཁང་།

རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཤུད་སྒྲིལ་ཉོ་སའི་ས་ཁོངས་གཅིག་འདི་ ས་གནས་ཀྱི་རྩེད་རིགས་ཅ་ཆས་ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ཨིན་མས། འ་ནི་ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་ཐགསཔ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ འབག་འོང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ས་ཁོངས་ནང་ ཌིག་གི་རྩེད་རིགས་ཅ་ཆས་བཟུམ་གྱི་ ཡོངས་གྲགས་ཅན་གྱི་ཚོང་ཁང་ཚུ་ ཡང་ན་ ཁྱོད་རའི་ས་ཁོངས་ནང་ རང་དབང་ཅན་གྱི་ཚོང་ཁང་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ - བལྟ་ཚུགས།

ཚོང་ཁང་འདི་ཚུ་ནང་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཉོ་མ་ཚར་བའི་ཧེ་མ་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ མཐོང་ཚུགས་ནི་དང་ ལགཔ་བརྐྱབ་ཚུགས་པའི་ ཁེ་ཕན་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་ ཚོང་ཁང་གི་ལས་བྱེདཔ་ཚུ་ལས་ བསླབ་བྱ་ཚུ་ཡང་ ཐོབ་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ད་ ཁོང་ཆ་ཁྱབ་ཀྱིས་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ བཤལ་ཆས་མ་འདྲཝ་དང་ དེ་ཚུ་གི་ལག་ལེན་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ ཤེས་ཡོན་ཡོདཔ་ཨིན་པས། དཔེར་ན་ ཁྱོད་རང་ རྒྱུག་འགྲན་འབད་མི་ཅིག་ཨིན་པ་ཅིན་ དུས་ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ རྒྱུག་པའི་སྐབས་ ཁྱོད་རའི་ རྐངམ་གུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ བཤལ་ཆས་འཚོལ་བ་ཅིན་ ལས་བྱེདཔ་ཚུ་གིས་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ བསྡམ་བཞག་ཚད་ཀྱི་ བཤུད་སྒྲིལ་གྱི་ དབྱེ་བ་འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ཚུགས།

ཨིན་རུང་ ས་གནས་ཀྱི་ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ ཚོང་ཁང་ཚུ་དང་ཕྱདཔ་ད་ གདམ་ཁ་ཚད་ཅིག་ལས་བརྒལ་མེདཔ་འོང་། ད་རུང་ ཚོང་ཁང་འདི་ཚུ་ནང་ གོང་ཚད་ཚུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ ཁང་གླ་དང་ ལས་བྱེདཔ་ཚུ་གི་ དངུལ་ཕོགས་བཟུམ་གྱི་ ཟད་འགྲོ་ཚུ་ལས་བརྟེན་ཏེ་ མཐོ་དྲགས་སྦེ་ འགྱོ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས།

སྨན་ཚོང་ཁང་།

སྨན་ཁང་ཚུ་ཡང་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཤལ་ཐག་ཉོ་ནིའི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་སྦོམ་ཅིག་ཨིན། CVS, Walgreens, དང་ Rite Aid བཟུམ་གྱི་ཚོང་ཁང་ཚུ་གིས་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ དམིགས་དོན་སོ་སོ་གི་དོན་ལུ་ བཤུབ་ཐག་མ་འདྲཝ་ཚུ་ བསྡུ་གསོག་འབདཝ་ཨིན། དེ་ཚུ་ལུ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ གཞི་རྟེན་དང་པ་ - གྲོགས་རམ་གྱི་བཤལ་ཐག་དང་ དམིགས་བསལ་གྱི་རྩེད་རིགས་ - དམིགས་བསལ་གྱི་བཤལ་ཐག་ཚུ་ཡོདཔ་ཨིན།

སྨན་ཁང་ལས་ཉོ་བའི་ཁེ་ཕན་འདི་ སྨན་རིགས་ཚུ་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱོད་རའི་ཉེ་འདབས་ལུ་ཡང་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ ཐོབ་ཚུགསཔ་ཨིན། སྨན་རིགས་མཁས་མཆོག་ཚུ་གིས་ཡང་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ དམིགས་བསལ་གྱི་ རྨ་སྐྱོན་བྱུང་པ་ཅིན་ བཤལ་ཆས་ཚུ་ ག་དེ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་ཨིན་ནའི་ བསླབ་བྱ་ཚུ་ཡང་ བྱིན་ཚུགས། དཔེར་ན་ ཁྱོད་ཀྱི་ལགཔ་གི་མགུ་ཏོ་འདི་ རྨ་སྐྱོན་བྱུང་པ་ཅིན་ སྨན་རིགས་མཁས་མཆོག་གིས་ རྒྱབ་སྐྱོར་ལེགས་ཤོམ་བྱིན་ནི་དང་ རྨ་སྐྱོན་མར་ཕབ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ བཅའ་སྒྲིག་འདི་ ག་དེ་སྦེ་ བསྡམ་དགོཔ་ཨིན་ན་ སླབ་ཚུགས།

དེ་འབདཝ་ད་ ས་གནས་ཀྱི་རྩེད་རིགས་ཅ་ཆས་ཚོང་ཁང་ཚུ་བཟུམ་སྦེ་ གདམ་ཁ་འདི་ དུམ་གྲ་ཅིག་ ཚད་འཛིན་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ གོང་ཚད་ཚུ་ཡང་ དུས་རྒྱུན་དུ་ དོ་འགྲན་ཅན་ཅིག་ མི་འོང་།

དྲ་ཐོག་ཚོང་ཁང་།

རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཤལ་ཆས་ཉོ་ནིའི་དོན་ལུ་ ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ ཉོ་སྒྲུབ་འབད་ནི་འདི་ ཡོངས་གྲགས་ཐོན་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན། ཨེ་མ་ཛོན་དང་ ཨི་བེ་ དེ་ལས་ དམིགས་བསལ་གྱི་རྩེད་རིགས་ཅ་ཆས་ཚུ་ ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ བཅའ་སྒྲིག་ཚུ་ གདམ་ཁ་སྦོམ་སྦེ་ར་ བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། ཁྱོད་ཀྱིས་ ཚོང་རྟགས་སོ་སོ་ལས་ བཅའ་སྒྲིག་ཚུ་ ཚད་གཞི་སོ་སོ་དང་ རྒྱུ་ཆ་ དེ་ལས་ བསྡམ་བཞག་གནས་རིམ་ཚུ་བཟུམ་གྱི་ ཁྱད་རྣམ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ འཚོལ་ཚུགས།

ཡོངས་འབྲེལ་གྱི་སྟེགས་བུ་ཚུ་ནང་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཚོང་མགྲོན་པའི་བསྐྱར་ཞིབ་ཚུ་ལྷག་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ལས་ དེ་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ ཤེས་རྟོགས་ཡོད་པའི་ཐོག་ལས་ ཐག་བཅད་ཚུགས། དཔེར་ན་ དམིགས་བསལ་གྱི་ བསྡམ་བཞག་ཐགསཔ་གི་ཚོང་རྟགས་ཅིག་ལུ་ དེ་གི་ཐུབ་ཚད་དང་ ཕན་ནུས་སྐོར་ལས་ བསྐྱར་ཞིབ་ལེགས་ཤོམ་ལེ་ཤ་ཡོད་པ་ཅིན་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཐོན་སྐྱེད་དེ་ལུ་ བློ་གཏད་འོང་།

དེ་མ་ཚད་ ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ ཚོང་འབྲེལ་འཐབ་མི་ཚུ་གིས་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ གོང་ཚད་འགྲན་བསྡུར་ཅན་སྦེ་ བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཚོང་འབྲེལ་དང་ ཕབ་ལེན་གྱི་ ཁེ་ཕན་ཚུ་ ལེན་ཚུགས། སྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་གདམ་ཁ་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ འཐོབ་ཚུགསཔ་ལས་ ཁྱོད་རའི་སྒོ་ཁར་ བཤལ་ཆས་ཚུ་ བསྐྱལ་ཚུགས། ཨིན་རུང་ མར་ཕབ་འདི་ ཐོན་སྐྱེད་འདི་ ཉོ་མ་ཚར་བའི་ཧེ་མ་ གཟུགས་ཀྱི་སྒོ་ལས་ བརྟག་དཔྱད་འབད་མ་ཚུགསཔ་ལས་ གནད་དོན་ལ་ལོ་ཅིག་ནང་ སྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་ ཕྱི་སོངཔ་འོང་།

བཟོ་མཁན་ལས་ཐད་ཀར་།

ཁྱོད་ཀྱིས་ སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་ - རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཤུད་ཐག་འཚོལ་དོ་ཡོད་པ་ཅིན་ བཟོ་བསྐྲུན་པ་ལས་ཐད་ཀར་དུ་ཉོ་ནི་འདི་ གདམ་ཁ་སྦོམ་ཅིག་ཨིན། འདི་ཡང་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་ བང་ཅུང་བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མི་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ང་བཅས་ལས་ ཐད་ཀར་དུ་ ཉོ་ཚོང་འཐབ་མི་འདི་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་དང་འཕྲུལ་རིག་གསརཔ་ཚུ་ ཐོབ་ཚུགསཔ་སྦེ་ བདེན་ཁུངས་བསྐྱལ་ཚུགས།

བཟོ་བསྐྲུན་པ་ལས་ཉོ་བའི་སྐབས་ ཁྱོད་རའི་དམིགས་བསལ་དགོས་མཁོ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བཅའ་སྒྲིག་དྲག་ཤོས་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ མི་ངོ་རྐྱང་གི་བསླབ་བྱ་ཚུ་ཐོབ་ཚུགས། ཁྱོད་ཀྱིས་ སྡེ་ཚན་ཡང་ན་ སྡེ་ཚན་སྦོམ་གྱི་དོན་ལུ་ ཉོ་ཚོང་འབད་བ་ཅིན་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ཕབ་ཆག་སྦོམ་སྦེ་ བྱིན་ཚུགས། དཔེར་ན་ རྩེད་རིགས་སྡེ་ཚན་གྱི་སློབ་སྟོན་པ་ཨིན་པ་ཅིན་ མངམ་སྦེ་ཉོ་མི་འདི་གིས་ ཏི་རུ་ལེ་ཤ་ཅིག་རང་ གསོག་འཇོག་འབད་ཚུགས།

དེ་མ་ཚད་ ཐད་ཀར་ཉོ་སྒྲུབ་འབད་མི་འདི་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་ངོ་མ་ཚུ་ ཐོབ་ཚུགསཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན། རྫུན་མ་ཡང་ན་སྤུས་ཚད་དམའ་བའི་ - བཤལ་ཐག་ཉོ་བའི་ཉེན་ཁ་མེད། དེ་ལས་ ང་བཅས་ཀྱིས་ - ཚོང་འབྲེལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་ཤུལ་ལས་ ཁྱོད་ལུ་ བཤུད་སྒྲིལ་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་སྐོར་ལས་ དྲི་བ་ག་ཅི་རང་ཡོད་རུང་ ལན་རྐྱབ་ཚུགས།

ཁྱད་ལྡན་ལུས་རྩལ་ཚོང་ཁང་།

དམིགས་བསལ་གྱི་རྩེད་རིགས་ཚོང་ཁང་ཚུ་གིས་ དམིགས་བསལ་གྱི་རྩེད་རིགས་ དཔེར་ན་ བཱསི་ཀེཊ་བཱོལ་དང་ རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོ་ ཡང་ན་ རྐང་འཁོར་བཏང་མི་ཚུ་ལུ་ གཙོ་བོར་བསྟེནམ་ཨིན། འ་ནི་ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ རྩེད་རིགས་འདི་ཚུ་ནང་ རྩེད་འགྲན་པ་ཚུ་གི་དགོས་མཁོ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱིས་བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ཡོད་མི་ བཅའ་ཐག་ཚུ་འབག་འོང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། དཔེར་ན་ རྐང་འཁོར་གྱི་དམིགས་བསལ་ཚོང་ཁང་ནང་ ལྗིད་ཚད་མར་ཕབ་དང་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ཚུགས་པའི་ བཅའ་སྒྲིག་ཚུ་འོང་ནི་ཨིནམ་ལས་ ཐག་རིང་ - བཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན།

དམིགས་བསལ་གྱི་རྩེད་རིགས་ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ ཉོ་སྒྲུབ་འབད་བའི་ཁེ་ཕན་འདི་ ལས་བྱེདཔ་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་རྩེད་རིགས་ནང་ མཁས་མཆོག་ཨིནམ་ལས་ ཁྱོད་རའི་རྩེད་རིགས་ཀྱི་དོན་ལུ་ བཅའ་སྒྲིག་དྲག་ཤོས་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ - བསླབ་བྱ་གཏིང་ཟབ་སྦེ་ བྱིན་ཚུགས། དེ་མ་ཚད་ ཚོང་ཁང་གཞན་ཚུ་ནང་ མ་ཐོབ་པའི་ ཐོན་སྐྱེད་གཞན་དང་མ་འདྲཝ་ཚུ་ཡང་ འོང་སྲིད་ནི་ཨིན་པས། ཨིན་རུང་ ཚོང་ཁང་འདི་ཚུ་ ཡོངས་གྲགས་མེདཔ་ལས་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་རང་གཤིས་ལས་བརྟེན་ཏེ་ གོང་ཚད་ཡང་ མཐོ་དྲགས་སྦེ་འོང་ནི་ཨིན་མས།

སྨན་ཁང་མཁོ་ཆས་ཚོང་ཁང་།

སྨན་ཁང་གི་མཁོ་ཆས་ཚོང་ཁང་ཚུ་ཡང་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཤུད་སྒྲིལ་ཉོ་ནིའི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་གཞན་ཅིག་ཨིན། ཚོང་ཁང་འདི་ཚུ་གིས་ སྨན་ཁང་དང་སྨན་ཁང་ཚུ་ནང་ འཕྲལ་འཕྲལ་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ སྨན་བཅོས་ - གི་གནས་རིམ་གྱི་ བཅའ་སྒྲིག་ཚུ་འབག་འོང་། ཚོང་ཁང་འདི་ཚུ་ནང་ ཐོབ་ཚུགས་པའི་ བཤལ་ཆས་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ སྤུས་ཚད་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ལས་ གསོ་བའི་གནས་ཚད་དམ་དམ་སྦེ་ བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།

གལ་སྲིད་ ཁྱོད་ལུ་ རྨ་སྐྱོན་སྦོམ་སྦེ་ར་ བྱུང་ཡོདཔ་ཨིན་པ་ཅིན་ ཡང་ན་ སྨན་བཅོས་ཀྱི་དོན་ལུ་ སྨན་བཅོས་འབད་དགོ་པ་ཅིན་ སྨན་ཁང་གི་ མཁོ་ཆས་ཚོང་ཁང་ཚུ་ གདམ་ཁ་ལེགས་ཤོམ་ཅིག་ཨིན། ཨིན་རུང་ ཚོང་ཁང་གཞན་ཚུ་དང་ཕྱདཔ་ད་ འཚོལ་མ་ཐོབ་པར་ ལཱ་ཁག་བཏང་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ གོང་ཚད་ཡང་ མཐོ་དྲགས་སྦེ་ འོང་ནི་ཨིན་པས།

རྩེད་རིགས་ཀྱི་བཤལ་ཐག་བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མི་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ཁྱོད་རའི་དགོས་མཁོ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བཤལ་ཐག་འཚོལ་དགོཔ་ཁག་ཆེཝ་ཨིནམ་ཧ་གོ་ཡི། ཁྱོད་ཀྱིས་ ས་གནས་ཀྱི་ཚོང་ཁང་དང་ ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ ཚོང་ཁང་ ཡང་ན་ བཟོ་བསྐྲུན་པ་ལས་ ཐད་ཀར་དུ་ ཉོ་དགོཔ་ཨིན་རུང་ སྤུས་ཚད་དང་ གོང་ཚད་ དེ་ལས་ བཤལ་ཆས་ཀྱི་ དམིགས་བསལ་གྱི་ཁྱད་རྣམ་ཚུ་ བརྩི་འཇོག་འབད་དགོ།

གལ་སྲིད་ ཁྱོད་ཀྱིས་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་ བཅའ་སྒྲིག་ཚུ་ མངམ་སྦེ་ ཉོ་འདོད་ཡོད་པ་ཅིན་ ཡང་ན་ ང་བཅས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ དྲི་བ་ག་ཅི་རང་ཡོད་རུང་ ང་བཅས་ལུ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ཚུགས། ང་བཅས་ནཱ་ལུ་ ཁྱོད་རའི་རྩེད་རིགས་ - དང་འབྲེལ་བའི་དགོས་མཁོ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཐབས་ཤེས་ལེགས་ཤོམ་འཚོལ་ནི་ལུ་ གྲོགས་རམ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱིས་ཀྱང་གཟིགས་ཐུབ།4-བརྟག་དཔྱད་ཌི་ཨེཕ་ཇི་ཨེསི་ཌི་ཨེཕ་ཇི།ང་བཅས་དང་འབྲེལ་བའི་ཐོན་སྐྱེད་ལ་ལུ་ཅིག་གི་སྐོར་ལས་ བརྡ་དོན་ཁ་གསལ་གྱི་དོན་ལུ་ཨིན།

ཁུངས་གཏུགས།

• ཨ་མི་རི་ཀའི་རུས་ཚིགས་གཤག་བཅོས་མཁས་མཆོག་སློབ་རིག་ཁང་། "རྩེད་རིགས་ཀྱི་རྨས་སྐྱོན། རོགས་རམ་འགོ་དང་པ།" འཛུལ་སྤྱོད་འབད་ཡོདཔ། [ཚེས་གྲངས།]
• Mayo སྨན་ཁང་། "བསྡམ་བཞག་ཐགསཔ་: དེ་ཚུ་ག་དེ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ཨིན་ན།" འཛུལ་སྤྱོད་འབད་ཡོདཔ། [ཚེས་གྲངས།]
• རྒྱལ་ཡོངས་རྩེད་རིགས་སྦྱོང་བརྡར་ཚོགས་པ། "རྩེད་རིགས་ཀྱི་རྨས་སྐྱོན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བང་སྒྲིག་ཐབས་ལམ།" འཛུལ་སྤྱོད་འབད་ཡོདཔ། [ཚེས་གྲངས།]